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SÌ ALLA CORSA, MA ATTENTI ALLE ARTICOLAZIONI

SÌ ALLA CORSA, MA ATTENTI ALLE ARTICOLAZIONI

Durante le vacanze estive, tutti ci siamo concessi qualche peccato di gola. Ora c'è la voglia di rimettersi in forma e molti scelgono come rimedio la corsa. Attenzione però: “il running”, se praticato scorrettamente, potrebbe causarci problemi alle articolazioni con strappi, distorsioni, fratture e dolori. I VANTAGGI DELLA CORSA - La corsa è un’attività fisica ideale per chi desidera dimagrire o mantenere il peso forma, in più sono notevoli i vantaggi che può dare alla salute dell’apparato cardiovascolare, grazie alla normalizzazione della pressione arteriosa, alla diminuzione dei livelli di trigliceridi e colesterolo nel sangue, della glicemia e all’aumento dei valori del colesterolo buono (HDL). Si tratta però di una disciplina che sottopone a un notevole carico l’apparato muscolo-scheletrico: quindi, per…

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Neuropatie da compressione

Le neuropatie da compressione sono condizioni patologiche che interessano i nervi periferici. Ma quali sono…

Flexart®MYO

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Flexart® MYO è un complemento alimentare a base di PEPTIPLUS®, integratore proteico composto da peptidi di collagene idrolizzato ad elevata biodisponibilità. È indicato in tutti i casi di insufficiente apporto nella dieta o aumentato fabbisogno di tali nutrienti. Le proteine contenute nel Flexart® MYO, contribuiscono alla crescita e al mantenimento…

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Assonal®

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L-acetil carnitina, acido alfa lipoico, citicolina e vitamine del gruppo B Assonal® è un complemento alimentare a base di L-acetil carnitina, acido alfa lipoico (Matris®), Citicolina (Cognizin® Citicolina) e vitamine del gruppo B ai massimi dosaggi consentiti.   Assonal® è indicato in tutti i casi di insufficiente apporto nella dieta…

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Tendinopatie

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I tendini e i processi patologici correlati rappresentano uno tra i temi più attuali e maggiormente dibattuti dalla comunità scientifica internazionale. L'aumentato numero di sportivi agonisti e amatoriali, sia nei…

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Neuropatie & Neoplasie

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La Patologia Tendinea

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Il Trattamento delle tendinopatie dell’arto superiore nello sportivo Autori: Giuseppe Porcellini La Patologia Tendinea: Anatomia, Imaging, e Aspetti Clinici Autori: Francesco Oliva, Giuseppe Monetti, Fabrizio Campi, Leonardo di Bella, Marco…

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